無料レッスン | 和ちゃん式健康体操 | 健康的でかがやくシニアに

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無料レッスンについて
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レッスン内容

無料で行うレッスンは原則、様々な公民館で行います。

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■ 北千里公民館

  • 開催日:原則第一土曜日
  • 時間:10時30分~12時
  • 場所:北千里公民館
  • レッスン内容:楽しい体操

■ 北山田公民館

  • 開催日:原則第二土曜日
  • 時間:13時30分~15時
  • 場所:北山田公民館
  • レッスン内容:高齢者のストレッチ

■ 北千里公民館

  • 開催日:原則第三金曜日
  • 時間:10時30分~12時
  • 場所:北千里公民館
  • レッスン内容:健康運動体操教室

公民館は市の行事により変更があります。

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